肠胃炎以后吃什么菜对胃好？

肠胃炎的患者适当吃一些南瓜、胡萝卜、番薯等菜对胃好。 1.南瓜 南瓜含有丰富的碳水化合物，可以保护胃肠粘膜，减少胃酸刺激，其次南瓜中的膳食纤维还可以促进胃肠蠕动，加速食物消化吸收。 2.胡萝卜 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，适当食用可以提高机体免疫力，减轻肠胃炎的不良反应。 3.番薯 番薯具有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等，适量食用可以充分补充人体所需营养物质，增强机体抗病能力。

2022-06-11