月经不调能不能吃阿胶？

若是月经不调的话，是能吃阿胶的，阿胶注具有补血的作用，还能养颜美容，是比较适合女性食用的。但是不提倡在月经期间服用阿胶，且若是想要作为补气血的功能来进行月经不调的调理，建议气血不足的女性用，若是由于瘀或痰湿等造成的月经不调，吃阿胶没有太大的作用。可以参加体育锻炼和户外活动，比如打羽毛球、饭后散步等。增强体质，保持心情愉快。

2022-05-27