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气虚该怎么办?
2022.05.23
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我最近总是感觉浑身无力,站一会儿就头晕,去医院检查说是气虚,我想问一下气虚应该怎么办?
马小丽
副主任医师 传统医学科
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
气虚的患者可以通过饮食进行调理,可以多吃一些富有营养的食物,如高蛋白和高维生素的食物,这些食物可以补充人体所需的营养物质,为人体提供一定的能量后就可以缓解气虚的情况。患者平时还可以适当多吃一些血制品,如猪血、鸭血等,因为补血的同时可以补气。如果患者气虚严重,则应在医生指导下服用一些药物进行治疗,常用的药物有人参、西洋参、太子参等。建议患者平时应注意劳逸结合,避免过度劳累。
2022-05-23
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