男生肾虚怎么办怎么调理？

男生肾虚可以使用药物进行调理，比如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸以及大补阴丸等。还可以服用鹿茸、灵芝、淫羊藿以及杜仲等中药，具有补肾益气的作用。此外，还可以进行针灸、艾灸、推拿以及按摩等疗法，可以促进局部的血液循环。在平时还应多吃补肾的食物，比如羊腰子、生蚝、羊肉、枸杞以及桑葚等。还应增加每日的体育锻炼，提高身体素质，增加机体的抵抗力和免疫力。

2022-05-23