得了结肠炎怎么保养？

结肠炎病人一般来说要规律休息，防止过度劳累。饮食尽量清淡，容易消化，容易吸收，高能量为主。防止辛辣刺激饮食，防止生冷饮食，少食多餐，防止暴饮暴食，适当的进行体育锻炼。结肠炎病人可以进行慢跑，快走，骑自行车，打太极拳等等体育锻炼，这样有利于提高免疫力。此外，防止情绪剧烈波动，防止熬夜，防止饮酒，防止抽烟。

2022-05-23