蔓越莓的功效？

其实蔓越莓也称蔓越橘，长年生长在寒冷的北美湿地，有着独特的酸甜口味，清新爽口，经常吃有益健康。蔓越莓，因其花朵很像鹤的头和嘴而得名，是双子叶植物纲杜鹃花科越橘属植物；而蔓越莓本身的酸味较强，作为饮料的果汁内一般兑有糖浆或苹果汁等较甜的成分。蔓越莓是一种天然抗菌保健水果，具有预防尿道感染、美容养颜、保护肠胃等功效。蔓越莓能够酸化尿液，能够防止细菌在泌尿道中生长，也能阻止病菌依附在体内。每天喝大约350cc以上的蔓越莓果汁，或者适量吃一些蔓越莓食品，能够使细菌随尿液排除体外，有效预防泌尿感染和膀胱炎。

2022-05-17