橘子泡脚有什么好处？

桔子上剥下来的果皮(风干1年以上称为陈皮。桔子皮，味甘苦，有桔子的清香。桔子皮如果是冬柑的皮晒制而成的，则其质量较好，且皮瓤薄，放在手上觉得很轻而容易折断桔子上剥下来的果皮(风干1年以上称为陈皮。桔子皮，味甘苦，有桔子的清香。桔子皮如果是冬柑的皮晒制而成的，则其质量较好，且皮瓤薄，放在手上觉得很轻而容易折断桔皮泡脚能改善睡眠，让人香甜入睡。以用来降血压、健胃除湿，对于中老年人同样是适合的，还有一定杀毒除菌的效果桔子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能，是一种很好的中药材。可将其冼净晒干后，浸于白酒中，2～3周后即可饮用，能清肺化痰

2022-05-17