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脸一直长痘痘怎么办？
2022.05.17 
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我的脸上经常长一些痘痘，因为我正在青春期，可能就是青春痘，脸一直长痘痘怎么办？
一直长痘痘，要做的首先要养成良好的生活习惯。不要长期熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长，平时也要注意个人的卫生，另外要勤洗手，不要用手去摸脸，还有定时的更换床单、枕套，可以减少痘痘的生长。在日常生活中，少吃一些油炸及辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良，多喝水多运动，促进排毒。
2022-05-17
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