冬季嘴唇干裂怎么办？

冬季嘴唇干裂，可以涂抹保湿的润唇膏，可以起到滋润嘴唇的作用，外出时尽量佩戴口罩，避免寒风刺激，同时注意不要随意的舔嘴唇。此外，还可以适当的增加饮水量，可以有效的防止嘴唇发生干裂。饮食上应以清淡食物为主，多吃富含维生素的蔬菜以及水果，如苹果、青菜、白菜、萝卜、橙子、油麦菜、青菜等，能够改善嘴唇干燥的症状。避免油炸、油腻以及辛辣刺激性食物的摄入。

2022-05-17