怎样治白发？

如果白发是缺乏维生素b、叶酸刺激造成的，你可以通过多吃蔬菜水果、动物肝脏、蛋类等食物治疗。如果白发是肾精不足、肾精消耗过度造成的，你可以适当的吃牡蛎、黑芝麻等具有补肾功效的食物调理，也可以使用六味地黄丸等中成药治疗。你平时还需保持规律的饮食和生活习惯，以免造成身体不适，影响白头发的治疗。你在饮食上可以适当的吃黑米、黑豆、黑木耳等食物，这些食物也具有促进白头发消失的功效。

2022-05-17