掉头发严重吃什么调理？

脱发严重的患者首先可以进行饮食的调理，可以多吃富含维生素E和维生素C的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑鱼以及香菇等，可以促进机体对蛋白质和铁剂的吸收，从而可以帮助头发的快速生长。其次，患者还应保持充足的睡眠，避免过度劳累，能有效的起到预防脱发的作用。此外，对于脱发严重者还可以遵医嘱服用药物进行治疗，比如非那雄胺、螺内酯以及米诺地尔等。

2022-05-17