手指甲软薄是缺什么？

手指甲软薄有可能是缺少维生素以及钙质、锌元素、铁元素等微量元素。其次，患者贫血、营养不良、过度节食也会导致手指甲软薄；此外，如若患者频繁的美甲卸甲也会导致手指甲软薄。建议患者到医院做微量元素检查，明确诊断。患者日常生活中应均衡营养，多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉、排骨、牛肉等食物。多吃新鲜瓜果蔬菜补充维生素。此外，患者应做好护甲，避免化学物质损伤指甲。

2022-05-17