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指甲上有小坑是怎么回事？
2022.05.17 
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今天打算到美容店做美甲，我突然发现我的指甲上有很多小坑，所以我想了解一下，指甲上有小坑是怎么回事？
指甲上有小坑，首先考虑是体内缺乏钙元素引起的，其次怀疑是体内缺乏维生素a导致的，同时不排除是营养不良、真菌感染、指甲的局部经常受化学物质的刺激、机械外力的损伤等原因导致的。建议积极到正规的医院做检查，若是体内缺乏钙元素引起的，可服用钙片进行补钙，平时还要保持良好的饮食习惯，可以多吃富含钙元素的食物，比如奶制品、豆制品、排骨汤、虾皮等。
2022-05-17
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