皮肤晒黑后如何可以变白？

皮肤晒黑后，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、草莓等，这类食物中含有丰富的维生素C，可以有效抑制黑色素的形成，起到淡化美白的功能。另外，也可以前往医院皮肤科，在医生指导下应用壬二酸、烟酰胺等药物进行改善，通过降低黑素小体向角质细胞传递的速度，减少表皮细胞层的黑素含量，从而起到美白的效果。必要时还可以进行果酸剥脱，通过软化角质层，加速角质层死亡细胞脱落，促进表皮新陈代谢，也可以达到美白的效果。

2022-05-17