如何治疗少年白发？

少年白发一般是因为遗传因素引起的，患者平时可以多吃黑色类的食物，例如黑芝麻、黑豆、黑枸杞、黑米、桑葚、乌骨鸡等，也可以用何首乌泡水饮用，起到滋补肾阴、生发、黑发的作用。其次患者还要有良好的生活习惯以及情绪，避免精神过度的紧张或者是焦虑，保证睡眠充足，平时还要均衡的饮食，多吃胡萝卜、西兰花、紫甘蓝、蛋类、瘦肉、鱼肉等食物，必要时可以服用乌发丸等药物调理。

2022-05-17