熬夜脸上起痘怎么办？

首先建议您调整作息规律，尽量不要经常熬夜、保证充足的睡眠、提高睡眠质量，平时饮食也要低油脂低盐，尽量清淡，不要食用辛辣、刺激的食物、保证面部清洁、不要用含有添加剂成分的护肤品，通常一两个月就能看到一定的改善。其次因为你脸上的痤疮有红肿发炎的趋势，建议你口服消炎药，同时外用阿达帕林等药膏进行治疗。如果经过一段时间后，以上方法都没有缓解您的面部情况，建议您去正规医院的皮肤科就诊，遵从医嘱用药。

2022-05-17