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胳膊肘黑怎么解决？
2022.05.17 
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今天洗澡的时候发现自己的胳膊肘特别的黑，挺影响美观的，想问问医生胳膊肘黑怎么解决？
通常胳膊肘黑有可能是色素沉着引起，此时可以先通过饮食以及皮肤护理来改善，饮食上可以多吃维生素C丰富的食物来抑制黑色素的生成，比如柠檬、百香果、番石榴、猕猴桃以及香蕉等食物，同时还应涂抹美白霜，出门的时候应打太阳伞或者涂抹防晒霜来防晒。其次黑色素沉着的现象较为严重时，可以入院进行激光治疗，其通过光热作用来击碎体内的黑色素颗粒。
2022-05-17
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