春季怎样防过敏？

1、外出时可以带口罩，穿长袖长裤，避免接触花粉，灰尘等物质，要远离花草树木。2、可以去医院进行过敏原筛查，查出过敏源后，尽量远离，避免接触。3、要保持周围环境的清洁干燥，要定时开窗通风，保持空气通畅。4、要清洗床单，被套，被褥，地毯等生活用品。放在太阳底下暴晒，避免细菌滋生。5、要注意饮食，多吃一些蔬菜和水果，补充维生素c，可以提高抗过敏能力。6，要做好皮肤护理工作。外出时要做好防晒工作，同时要做好保湿工作，避免皮肤干燥瘙痒。7、可以进行适当的体育锻炼，增强身体素质，提高机体免疫力和抵抗力。

2022-05-17