吃什么能淡化雀斑？

要想淡化雀斑，患者在日常生活中应多吃富含维生素的食物，比如葡萄、猕猴桃、橙子、青菜、白菜、香蕉、火龙果、柚子、苹果、橘子、雪梨、酸枣、沙棘、黑加仑、黄瓜、西红柿、西蓝花、苦瓜、山竹、柠檬、桃子、枇杷、番石榴、圣女果、菠萝、樱桃、西瓜、香瓜、哈密瓜、草莓等。在日常生活中可以适当外用具有祛斑功效的护肤品，在医生指导下外用氢醌乳膏治疗。若上述治疗方式效果不佳，还可以去医院进行激光治疗。

2022-05-17