我的脸总是过敏怎么办？

脸部总是出现过敏的症状，需要做好预防措施。首先需要注意避免再次接触过敏原，日常注意营养的均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，如卷心菜、木耳、蘑菇、花菜、芝麻等，可以增强机体的免疫力，减少过敏的几率。此外需要注意多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、虾肉等，可以补充机体所需的氨基酸，预防寒凉刺激引起的过敏症状。如果对蛋白质过敏的患者不宜食用。

2022-05-17