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最简单的去痘痘的方法？
2022.05.17 
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我最近发现自己脸上长痘了，但是我不想去医院治疗，请问一下最简单的去痘痘的方法是什么？
最简单去痘痘的方法是改善饮食，求美者要多吃清淡且富含营养的食物，同时增加新鲜蔬菜和水果的摄入，补充机体内的维生素、矿物质可以帮助祛痘；其次，求美者要养成良好的生活方式，禁止长时间熬夜，养成早睡早起、适当运动的习惯，运动可以促进机体新陈代谢帮助皮肤排毒，改善皮肤长痘的症状。另外，求美者还要注意每天使用温和不刺激的洗面奶洗脸，控制油脂缓解长痘。
2022-05-17
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