长痤疮需要注意什么？

长痤疮很大一部分原因是由于不良的生活饮食习惯造成的。所以，要注意生活作息，尽量少熬夜，做到早睡早起。同时还需要忌酒，不吃辛辣刺激的食物，发病期间以清淡饮食为主，多吃水果蔬菜，多喝水，避免痤疮进一步加重。若出现内分泌失调且比较严重时可在医嘱下进行药物治疗。此外，油性皮肤的人群也容易长痤疮，所以要注意保持皮肤的清洁，及时控油，勤洗澡、洗脸。注意平时压力不要太大，精神不能过于紧张，出现痤疮及时就医即可。

2022-05-17