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皮肤修复疤痕最佳食物？
2022.05.17 
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我最近因为受伤皮肤出现了疤痕，我想通过食疗的方式修复，请问皮肤修复疤痕最佳食物有哪些？
皮肤修复疤痕最佳食物是富含胶原蛋白以及优质蛋白质的食物，例如牛奶及奶制品、猪蹄、花胶、黄豆以及豆制品等；其次，求美者可以增加维生素C、维生素E、微量元素等营养成分的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果以及坚果、海鲜等食物。通过食疗淡化疤痕的效果较不明显，并且需要长期坚持，建议想要快速有效祛疤的求美者，选择激光、手术等方式去除局部疤痕组织，恢复皮肤正常状态。
2022-05-17
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