吃什么不掉头发又能长头发？

患者平时可以吃桂圆、大枣、枸杞、菠菜、樱桃、火龙果、黑芝麻、木耳等食物，还可以吃动物内脏、羊肉、瘦肉、虾、鸡蛋、黑豆、香菇、赤豆、青豆等食物，具有促进头发生长的作用。患者还可以在医生的指导下使用养血生发胶囊、维生素B6、六味地黄丸、转移因子口服液等提高机体免疫力、促进生发类的药物进行治疗，可以改善患者脱发的症状，可以起到促进血液循环、促进头发生长的作用。

2022-05-17