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脸上有黄褐斑怎么内调？
2022.05.17 
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我这段时间内脸上长了很多的黄褐斑，看上去特别的难看，所以我想知道脸上有黄褐斑怎么内调？
脸上有黄褐斑主要是内分泌功能失调造成的。想要治疗黄褐斑就需要改善内分泌失调的症状，首先患者需要调整自己的生活作息，不要熬夜，每日保证充足的睡眠时间。饮食上尽量以清淡的食物为主，不要进食过于油腻的食物。可以多吃维生素C含量高的水果和蔬菜，减少面部色素沉着的发生。同时面部的黄褐斑，也可以外用氢醌霜治疗。对于黄褐斑症状比较严重者，还是建议采取激光的方式治疗。
2022-05-17
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