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山药和大枣可以一起吃吗？
2022.05.17 
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最近去朋友家吃了山药和大枣，但是听说不可以一起吃，请问医生山药和大枣可以一起吃吗?
山药和大枣是可以一起食用的，不会对身体产生影。山药含有，皂甙、淀粉、蛋白质等营养成分，具有滋肾益精的作用；大枣含有铁元素等，具有补气益血的效果，两者一起食用，滋补的效果更佳明显。
2022-05-17
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