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红豆黑豆黑米红枣功效与作用是什么？
2022.05.17 
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红豆黑豆黑米红枣功效与作用是什么？
红豆黑豆黑米红枣中含有花青素、维生素、微量元素等营养物质，一起食用可以起到益气补血、美容养颜、保护心血管等多种功效，但不宜过多食用，以免加重肠胃负担。
2022-05-17
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