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早上起床有口臭怎么办？
2022.05.17 
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我早上起床想跟老婆亲吻的时候她说我嘴巴里有口臭，我很尴尬，请问早上起床有口臭怎么办？
晨起口腔内有异味主要是长时间不进食，唾液分泌减少引起的，刷牙后可缓解。若平时喜欢吃重口味的食物也会导致口腔有异味，需要调整饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，增加饮水量。部分人群口臭是因为口腔卫生习惯差、牙结石过多造成的，可就诊口腔科通过超声洁治方式清除牙结石，从而缓解口臭。吸烟人群要减少吸烟次数或戒烟，避免加重口腔异味。建议日常养成早晚刷牙的好习惯，饭后应及时漱口。
2022-05-17
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