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恢复轻微上眼睑下垂的训练方法？
2022.05.17 
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我有轻微的上睑下垂，平时表现不是很明显。我想知道恢复轻微上眼睑下垂的训练方法是什么？
恢复轻微上眼睑下垂的训练方法主要有以下几种：一、挑眉。平时可以多做挑眉的训练，就是在睁眼的时候，尽量让眉毛想上方提升，每次提升到最高的位置后停留五秒钟放下来，反复提高眉毛，可以增强上眼睑的肌肉，缓解上眼睑下垂的情况。二、做眼保健操。做眼保健操需要按摩眼周的肌肉以及穴位，经常按摩可以促进眼周肌肉血液循环，从而缓解上眼睑下垂的情况。
2022-05-17
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