眼睛不好吃什么对眼睛好？

如果患者的眼睛不好，一般是由于体内缺乏叶黄素引起的，因此，患者可以适当地补充南瓜、菠菜、玉米、核桃等含有叶黄素的食物。此外也可以吃香蕉、柚子、胡萝卜、橘子等富含维生素的食物，对眼睛也有一定的好处，此外，还可以吃豆类、牛奶以及鱼类等食物。最后，也可以适当地吃深海鱼油，对眼睛也有好处。除了食物治疗外，患者在日常生活中还需要注意休息，使眼睛得到充足的睡眠。

2022-05-17