长期看手机眼睛模糊怎么办？

长期看手机眼睛模糊主要是视疲劳所致。首先，患者可以适当的注意眼部休息，缓解眼部睫状肌过于紧绷的情况，从而缓解症状。其次，患者也可以适当的进行局部热敷以及按摩，促进眼部血液循环，也能很好的改善症状。而患者还可以进行一些眼保健操，并养成良好的用眼习惯，对眼部都有好处。并且，患者需要适当的增加一些体育锻炼，能够有效的提高机体免疫力，有利于眼睛的保护。

2022-05-17