看电子书对眼睛危害大吗？

如果人体看电子书的时间比较短，并且距离眼睛较远，一般不会对眼睛造成较大的危害。但是如果人体长时间近距离看电子书，并且周围光线较为昏暗，电子书上的字也比较小，则会对眼睛造成较大的危害，容易引起视疲劳、干眼症，患者会出现视物模糊、眼睛干涩、异物感等症状，还会引起视力下降。在日常生活中应该养成良好的用眼习惯，避免看电子书的时间过长，可以经常按摩眼睛，缓解疲劳感。

2022-05-17