牙齿太黄了怎么变白？

牙齿太黄，首先要养成按时刷牙的好习惯，一般建议每日刷牙次数在2-3次为宜，不吃或少吃含有色素性的食物，吸烟者要积极戒烟。当上述办法效果不佳的情况下，可以选择超声波洁牙和牙面抛光等方式来去除外部的色素和污渍。平时可以选择淡盐水进行含漱，连续一周也可以起到让牙齿变白的功效，也可以刷牙的时候放一些小苏打，小苏打也可以去除牙齿上的黄渍。也可以就医选择冷光灭白、贴面修复等更直接的方式。

2022-05-17