如何让视力恢复？

想要恢复视力建议先去眼科检查，如果是假性近视，则应该积极改变用眼习惯，不要疲劳用眼，不要在昏暗的灯光下看书，多眺望远方，能够使视力逐渐恢复。如果是真性近视，则需要通过验光以后佩戴合适的眼镜来矫正视力；另外，还可以通过激光手术来恢复视力。建议平时应该养成正确与规范用眼的习惯，避免长时间的看电视或者手机。饮食方面多吃对眼睛好的食物，如胡萝卜、蓝莓等。

2022-05-17