过敏性鼻炎平常要注意些什么？

过敏性鼻炎平常要远离过敏原，比如：花粉、海鲜等等。出门时尽量配戴口罩，来防止过敏原进入呼吸道，引发过敏。每天尽量开窗通风，来减少空气中的过敏原。平时要经常清洗床上用品，防止尘螨、灰尘过多，引起身体不适。平时也可以适当进行身体锻炼，多吃新鲜的蔬菜，来增强身体的防御能力。此外，症状严重时可以在医生的指导下使用药物来缓解，比如：丙酸氟替卡松鼻喷剂等等。

2022-05-17