轻度白内障吃什么好？

轻度白内障的患者平时饮食方面可以多吃些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、西红柿、大白菜、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜、韭菜、芹菜、地瓜，因为维生素A是一种脂溶性的维生素，可以起到很好的明目、缓解视疲劳的作用。同时可以多补充一些富含维生素E的食物，比如花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类食品等，还可以适当地喝些菊花茶、枸杞茶、决明子茶，对视力也可以起到调节以及改善的效果。

2022-05-17