近视眼怎么控制度数？

近视眼想要控制度数,可以多晒晒太阳、做户外运动,可以减缓近视度数的发展。此外,要避免长时间应用手机、电脑、平板等电子产品,使用时也不可以靠得太近。还可以配戴角膜塑形镜,能够控制近视度数发展,有效率一般在70%-80%左右。也可以佩戴合适的眼镜来进行纠正。平时尽量不要长时间用眼,要注意休息,适当进行放松。尽尽量不要长时间在光线刺激、光线不好等地方,防止眼睛受到刺激。

2022-05-17