经常看手机会导致近视吗？

经常看手机会导致眼睛出现近视的现象，因为长时间看手机，就等于长时间近距离视物，容易引发视疲劳的现象。并且睫状肌长时间处于收缩的状态，会对视力情况造成影响，从而形成近视。而且看手机屏幕的时候，会有一定的光线对眼部造成刺激，从而加重对眼部的伤害。因此，建议平时要保持合理的用眼时间，不要长时间看手机。看手机之后，可以对眼部进行按摩以及热敷，缓解眼部的疲劳感。

2022-05-17