眼睛看手机久了模糊应怎么办？

患者眼睛看手机久了模糊首先需停止使用手机等电子产品，并且闭眼休息一段时间，同时可以使用温度适宜的热水袋或热毛巾对眼部进行热敷，能够有效的促进局部血液循环，进而缓解眼睛模糊等不适感；其次可以去户外进行活动，适当的观看远处的绿色植物，有利于放松睫状肌，必要时也可以在医生的指导下使用抗疲劳的眼药水进行治疗；在此期间可对眼部按摩，平时注意用眼规范。

2022-05-17