矫正牙齿后吃什么食物？

矫正牙齿后可以多吃一些方便咀嚼和消化的食物，可以吃米汤、藕粉、麦片粥、鸡蛋羹、蛋花汤、肉汤、鸡汤、牛奶、奶酪、豆腐、酸奶、豆浆、水果汁和果茶等流食。也可以吃小米粥、南瓜粥、面条、馄饨、面包、蛋糕、饼干、包子、花卷和肉泥等半流质饮食。这些食物含渣量少比较容易消化，可以少量多次的进食。避免吃甘蔗、螃蟹、开心果、核桃等带壳类的坚硬食物，用力咀嚼很容易将矫正器咬松。

2022-05-17