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看手机眼睛疼，有什么好的方法治疗？
2022.05.17 
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昨天朋友推荐了一个新游戏，还挺好玩的，今天我玩了很长时间，然后眼睛有点疼，请问看手机眼睛疼有什么好方法治疗？
长时间看手机，会因为眼睛过度疲劳而导致眼睛疼痛。首选应该立即停止看电子产品，避免近距离用眼，闭上眼睛用毛巾温敷或者滴点玻璃酸钠眼药水，之后做一下眼保健操或者眺望远方绿色的植物，都可以让眼睛得到休息。如果可以睡一会是更好的，如果疼痛明显，最好到眼科就诊。如果长期疲劳用眼，容易得近视，度数达到一定程度，需要佩戴眼睛。建议平时多吃点富含维生素A的食物，对眼睛有好处。
2022-05-17
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