有牙结石怎么去除？

有牙结石可以选择洗牙，超声波洗牙可以有效的清除牙齿结石部分。也可以选择龈下刮治术，可以着重去除牙周袋内细菌和牙石，术后一般会对去除牙齿表面的软化部分，时牙面变得光滑。此外，预防牙结石形成也是十分重要的，首先要注意正常的口腔清洁，一天早晚两次刷牙、饭后漱口。合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，少吃甜食及黏性很强的食物，定期进行口腔检查。

2022-05-17