安神补脑液喝多久可以见效？

安神补脑液一般是口服三天后是可以有效果的。安神补脑液主要成份含磷脂类，胆碱等有机物，是构成神经组织、脑脊髓的主要成份，具有保护功能，有效防止了神经细胞衰竭，具有抑制大脑生物活性的作用。如果想要更好的治疗失眠，患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，保证合理的休息时间。这些对于病情的恢复均有很好的帮助。意见建议：睡前1～2小时应停止紧张的脑力和体力劳动，做些轻微的放松活动，使大脑神经和周身肌肉充分放松，对入睡很有帮助。

2022-05-17