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胃虚怎么办?

2022.05.17    0
我最近经常感觉腹部有点不适,而且经常会出现便秘的现象,去检查医生说我是胃虚,请问胃虚怎么办?
您在检查出胃虚后可以适当多吃点能暖胃的食物,如鲢鱼、带鱼、牛羊肉、坚果类食物、生姜等。此外,在患病期间还可以多喝水,或用红枣、红糖等泡水饮用,都可以起到缓解胃虚的功效。若是病情较重食疗的效果不是很好,还可以遵医嘱服用益胃汤、麦门冬汤等中药汤剂进行调养,对病情恢复是很有好处的。还有就是在患病期间您可以适当锻炼身体,并养成良好的生活习惯,对病情恢复也是有益的。
2022-05-17

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