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为什么半夜两三点就醒来?
2022.05.17 
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我最近睡眠质量特别差，每天夜里两三点就会醒，然后就睡不着，请问为什么半夜两三点就醒来？
如果是偶尔的半夜两三点就醒了，可能是环境当中有声源，有比较强烈的光源影响了睡眠质量，如果是频繁的出现半夜两三点就醒来的症状，可以考虑是有神经衰弱、神经功能紊乱的情况。另外还可以考虑是有抑郁症，或者是有精神障碍，有心脑血管疾病，还有可能是有躯体性的疾病导致夜间出现躯体上的不适，比如疼痛、瘙痒、腹胀、呼吸困难、腹痛等症状可以影响睡眠。
2022-05-17
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