3点多醒了就睡不着了是怎么回事？

患者3点多醒了就睡不着了考虑是长时间精神压力过大、长期熬夜、过度劳累、白天睡眠时间过多，或是患者睡前饮用大量刺激性的饮品，比如咖啡、浓茶等因素引起；也考虑是患有植物神经功能紊乱、神经衰弱、抑郁症、焦虑症等疾病引起。建议患者可以去医院进行检查，明确病因，若是因神经衰弱引起，可以在医生的指导下使用谷维素片、安神补脑液等药物进行治疗，可以改善患者失眠的症状。

2022-05-17