胃不好的人吃什么水果？

胃不好患者可以适当食用石榴、葡萄、香蕉、芒果、猕猴桃、樱桃、木瓜等水果，这些水果中含有丰富的维生素、膳食纤维，适当食用可以补充人体所需的营养物质，提高人体免疫力，还可以保持大便通畅，适当食用是不会刺激胃肠粘膜的。但不建议大量的食用，以免造成腹泻、腹痛等症状，胃不好患者日常饮食需清淡易消化，避免摄入辛辣刺激的食物，做好保暖措施，保持睡眠充足。

2022-05-17