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吃益生菌能治便秘吗？
2022.05.17 
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我最近有点便秘，不想吃类似泻药的药物，听说益生菌效果比较好，因此想问一下吃益生菌能治便秘吗？
吃益生菌一般可以治疗便秘，引起的便秘的原因很多，大部分是由于肠道内菌群失调引起的，而益生菌主要的作用便是调节肠道菌群，因此在便秘之后可以服用益生菌缓解症状。但是需要注意的是，在服用益生菌的时候，水温不能过高，防止高温对益生菌的活性产生破坏。且在服用益生菌的时候，避免与抗生素类药物同时服用，否则会影响药效。便秘的患者可以多食用新鲜的水果蔬菜，并增大饮水量。
2022-05-17
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