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吃饱了就想睡觉怎么回事？
2022.05.17 
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今天的饭菜很可口 ，我吃了很多，吃完后就感觉自己很困。我想问问吃饱了就想睡觉怎么回事？
吃饱了就想睡觉一般考虑是进食后食物进入消化道导致胃肠道的血流量增加，其他脏器的血流量减少，脑部血液供应减少，导致大脑供血供氧不足引起的，属于一种正常的生理现象；其次，也可能是进食后体内的血糖以及血脂浓度上升引起的。患者平时应养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免增加肠胃负担。进食后应避免立即睡觉，可以适当的散散步，促进食物消化。
2022-05-17
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