血压低吃什么补最好？

血压低的患者可以适量吃一些富含蛋白质、脂肪的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鸡汤、鱼汤、豆制品等。除此以外，还可适量摄入红枣、桂圆、核桃、腰果、山药、蜂蜜、红薯、土豆等，这些食物对提高血压有一定帮助。患者还应进一步做详细检查，排查导致血压低的病因；若是过度减肥引起机体代谢异常所致，应适当停止减肥或通过科学有效的方式减肥；若是贫血所致，需要遵医嘱服用铁剂等药物进行治疗。

2022-05-17